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実の中に詰まっている赤い粒がルビーにたとえられるザクロ。昔から子孫繁栄のシンボルとされてきました。またその健康や美容への効果から「女性の果実」と呼ばれてきました。今回はそんなザクロの効能とおすすめの食べ合わせについてご紹介します。 【ザク...

園芸好きなら是非一度は自分で育ててみたい君子蘭。しかし君子蘭の扱いは冬場の気温管理等なかなか難しく、特に概ね２年毎に必要になる植え替えの作業には様々な注意とコツを要します。 今回はそんな君子蘭の植え替え方のコツや注意点をご紹介します。 【...

ユーカリといえば、コアラが食べる植物というイメージが強いですよね。ユーカリにはたくさんの実の種類があり、その効果や効能、毒性も様々です。今回は、街路樹や生け花などで日本でも良く見かけるユーカリの効果についてご紹介します。 【ユーカリの６大...

暖かい陽光の中で青空色の可憐な花びらが広がるネモフィラ。かわいらしいその姿から英語では「Baby blue eyes(赤ちゃんの青い瞳)」と呼ばれています。花言葉は「可憐」「どこでも成功」「あなたを許す」などがあります。 今回は初心者にもやさしいネモフィ...

肉厚な剣状の葉が特徴的なサンセベリアは、主に観葉植物として家庭やオフィスなどで親しまれています。種類によってさまざまな姿が楽しめ、また空気清浄の効果でも有名なサンスベリアの植え替え方法について、今回はご紹介していきます。 【】 １）サンセ...

紅茶のアールグレイの香りとしてよく知られるベルガモット。爽やかな柑橘系の香りは世界中の人々に愛されています。またその香りには心を癒し、元気にする効果もあるのです。今回はそんなベルガモットの効果と活用方法をご紹介します。 【ベルガモットの嬉...

観葉植物のユッカは、別名「青年の木」と呼ばれ、乾燥に強く育てやすいのでプレゼントに喜ばれます。 日当たりと水やりに注意して栽培すると葉を伸ばして成長しますので楽しみながら栽培ができます。今回はユッカの育て方、栽培のコツをまとめてみました。...

とても強い香りを持ち、肉料理の臭み消しとして重宝されるセージは、古代から薬草の一種に数えられる程、薬としての効能が大変豊富です。風邪や口内炎の予防をしたり、免疫力全般を高める事も期待できます。 今回はそんなセージの効能・使い方のコツをご紹...