植物の効果・効能
【８大効能】からしが美容・健康サポート？嬉しい効果とは
肉料理などでよく用いられるからし。少量でもぴりっと心地良い刺激がより食欲を増進させてくれますよね。 ただの調味 …
【効果６選】ローズサプリが美容に効く！効果効能を解説
バラの香りで口臭や体臭に効果的と有名なのがローズサプリです。インターネットや薬局などで手軽に買い求めることがで …
【注目】とても優秀？スピルリナに期待できる効能７選
スーパーフードとして近年注目されているスピルリナ。錠剤や粉末のサプリメントとして摂取するため、毎日飲めば手軽に …
【５選】びわ茶の効果が話題に？良いことづくめの効能を解説
夏になるとスーパーで、びわの黄色くふっくらした実を見かけることがあると思います。びわは実が美味しいだけでなく、 …
メグスリノキの効能に注目！期待できる５大効果と摂取のコツ
古くから国内で民間薬として使用されてきたメグスリノキ。その名前の通りに、摂取すれば目にさまざまな効果があるとさ …
柿の葉茶の効果を理解しよう！注目の５大効果と栄養素とは
日本で古くから馴染みのある果物の柿。その柿の葉には、実は柿と同じくらいに栄養が豊富に含まれています。美容効果や …
イチョウの葉に驚くべき効能が？期待できる５大効能とは
イチョウといえば、秋には葉が黄色く紅葉し、銀杏の実をつけることでおなじみの木ですよね。道路や公園でよく見かける …
スギナ茶の効果・効能って？知っておきたい７大効能とは
これぞお茶！という苦味が強いスギナ茶。草の風味が濃いため、中には「苦手！」と思う人もいるかもしれません。しかし …
