ハーブの育て方のまとめ– category –

オレガノは強い香りを持ち、トマトやチーズ、お肉との相性が抜群です！そのため、イタリア料理には欠かせないスパイスとされています。 お料理の他にも、薬用としての効能も期待されています。今回は、そんなオレガノの育て方や栽培のコツをご紹介します。...

日本中どこにでも生えている、日本の代表ハーブのよもぎです。小さいころ摘んだって言う方も多いかと思います。今回は、よもぎ茶の底知れぬ５大効能を中心にまとめてみました。 血液をサラサラにしたりアンチエイジングを期待できるよもぎ茶を生活に取り入...

初心者でも育てやすいワイルドストロベリーは、ヨーロッパでは縁起のいい植物として知られています。親株から増え広がるところから花言葉は「幸福な家庭」です。 今回は、初心者でも失敗しないワイルドストロベリーの育て方・栽培のコツをご紹介します。 ...

バジルにはアンチエイジングをはじめ幾つかの期待できる効果があり、最近でも注目を浴びています。おすすめの食べ合わせは、マリネ・パスタがおなじみです。 今回はバジルの効能・おすすめの活用方法・注意点などについてご紹介します。 【若返りに期待！...

パクチーはアジアン料理に欠かせない存在ですが、香りが独特なことから苦手な人も多いですね。しかし、好きな人は毎日でも食べたいというほど。 パクチーには健康・美容のどちらにも高い効能を持つ植物なのです。今回は、そんなパクチーの効能とオススメの...

ローズマリーは中世のヨーロッパの女王が薬として愛用していたなど、昔から健康と美容に重宝されてきた植物です。その効能は健康・美容にとどまらず、なんと記憶力・集中力も向上させてしまう効果も。 今回はそんなローズマリーの効能・活用方法・使用のコ...

世界中で３００種類以上の品種があると言われるジャスミン。ジャスミンティーはカフェに行けば、気軽に飲めるほど生活に身近になっています。 今回はジャスミン茶に期待できる効果・効能・栄養素・おすすめの飲み方などをお伝えします。 【ジャスミン茶の...

観葉植物として、お茶として、また香りのハーブや食事の香草として、古代ローマやギリシャ時代からさまざまな用途で利用されてきたタイム。この魅力溢れるタイムを、ご家庭で育ててみたいという方のために、今回はタイムの育て方・栽培のコツ・注意点につ...