YUKO– Author –

近年ケーキ等にも使われるようになり、見かける機会が増えたいちじく。しかし育てている所はなかなか見かけませんね。難しそうに思われるかも知れませんが、栽培法は意外と簡単。しかも身体や美容に良い効果も沢山という嬉しい果実なのです。今回はそんな...

土産物店などでよく見かけるまりも。コロコロした丸い形が可愛らしいですね。北海道旅行に行った方からお土産にもらう事も多いのではないでしょうか。しかしつい忘れて放って置いたり、育て方が分からなくて枯らしてしまった、という悲しい話もよく聞きま...

ラズベリーといえば、子供の頃、道端に生っている実を摘んでは食べていた、という思い出のある方も少なくないと思います。可憐な花を咲かせ、実はジャムやパイなど食用にすることも多いラズベリーを、今回はご家庭での育て方についてご紹介します。 【ラズ...

近年、あちこちでよく名前を聞くようになったヤーコン。古くから伝わってはいたのですが、その豊富な栄養量が判明したのはごく最近の事。今では健康食のひとつとして話題になっていますね。自宅栽培は簡単ではありませんが、コツをつかめば十分可能です。...

料理の香辛料としてはお馴染みのクミン。チーズやソーセージ、スープなど様々な料理の用途で用いられることの多いクミンですが、実はその成分には体にとっても良い効果が含まれているんです！今回は、クミンの効能や活用のコツついてご紹介します。 【クミ...

シンボルツリーとして人気のある「シマトネリコ」。和風・洋風、どちらの雰囲気にも合うので近年良く見かけるようになりました。庭植えの他にも、室内のインテリアとして楽しんだり、その用途は多様です。今回はそんなシマトネリコの育て方をご紹介します...

ハッカ油はミントの精油に似ているのですが、大変効能が多く便利な物で、特に夏の暑さに弱い方にはとても重宝するオイルです。虫よけ効果もあるので尚更夏に嬉しいですし、リラックス効果や美容・医療面の効果まであります。今回はそんなハッカ油の効能・...

  シャキシャキとした小気味良い食感と、独特の香味を併せ持つ野菜、セロリ。苦手な方もいますが、好きな方は病みつきになる程好きなんですよね。一般家庭での栽培は簡単ではありませんが、コツさえつかめば新鮮なセロリをたっぷりと味わう事ができます。...