カルーナは寄せ植えやグラウンドカバーとしても利用でき、またハーブティーにすれば体に良い効果をもたらしてくれる、万能な植物です。コツさえ掴めば、そのカルーナをご家庭で育てることも可能なんです。今回はカルーナの育て方についてご紹介していきま...

何気なく使っている調味料、胡椒。様々な効能を持つ健康や美容に役立つ食材として使われて来たのをご存じですか。利用法によって効果が倍増することもあり、日々の食生活にもっともっと役立てたい優れた食材なのです。今回はそんな胡椒の効能・摂取のコツ...

紫キャベツによく似た外見ですが、実は全く種類の異なるトレビス。その食感は肉厚でサクサクとしていて、淡い苦みが魅力的ですが、そんなトレビスをいつでも新鮮な状態で味わいたい！という人のために、トレビスの栽培方法についてご紹介します。 【】 １...

ラベンダー類の中でも特に人気の高い、イングリッシュラベンダー。美しい花色とすがすがしさいっぱいの香り。注意はいりますが、コツをつかめば十分に家庭栽培が可能です。今回はそんなイングリッシュラベンダーの育て方・栽培のコツを紹介します。 【イン...

憂鬱な梅雨の時期に、雨の中でもしっかりと咲き誇る花菖蒲。様々な自治体の花として登録される等日本人に愛される花で、名所も沢山ありますが、育て方に気を配れば自宅でも美しい花を楽しむ事が可能です。今回はそんな花菖蒲の育て方・栽培のコツをご紹介...

白色や薄紅色の美しい花が見事なヤマボウシ。シンボルツリーとして有名なヤマボウシは、花だけでなく可愛らしい実も大変魅力的な樹木です。そんなヤマボウシを自分の家で育ててみたいという方のために、今回はヤマボウシの育て方・栽培方法について紹介し...

冬になると店頭に目立ってくる、ゆず。冬至のゆず湯を思い浮かべる方も多いでしょう。ゆずには実は数々の優れた効能があり、活用しないのは大変もったいないことです。今回はそんなゆずの効能や摂取方法のコツをご紹介します。 【】 １）ゆずの紹介 （１）...

栄養豊かで、美容や健康に良いとされるプルーン。主にスーパーで購入することの多いプルーンですが、自分の家で栽培して、色んな活用方法を楽しんでみませんか。今回は、プルーンの栽培方法について、コツをしっかりおさえながらご紹介します。 【プルーン...